Zamiast używać wyżej wymienionego polecenia, które po pewnym czasie nie robi już wrażenia, możemy zaproponować dziecku zabawy organizujące zachowanie i wyciszające układ nerwowy
Zabawa "naleśnik"/"hot-dog"
Polega na ciasnym zawijaniu dziecka w kołdrę. Po zawinięciu można dziecko "docisnąć" i pomasować przez kołdrę. Następnie dziecko ma za zadanie wydostać się jak dżem z naleśnika lub parówka z hot-doga.
Dzieci możemy zawijać w różnego rodzaju faktury, w koce, karimaty lub folie bąbelkowe.
Przepychanki
Wszelkiego rodzaju zabawy i aktywności polegające na siłowaniu, przepychaniu i ciągnięciu doskonale organizują zachowanie dziecka i pomagają mu się wyciszyć. Ciekawą zabawą jest zabawa w "Posąg", gdzie dziecko przyjmuje określoną pozę, a rodzic próbuje zburzyć lub przesunąć posąg. Znana jest również zabawa w "Paczkę", w której dziecko leżąc na plecach lub siedząc między nogami rodzica, obejmuje rękoma swoje nogi tworząc "paczkę". Zadaniem rodzica jest ją rozpakować. Dużo radości dzieciom sprawia "Ośmiornica", w której dziecko swoimi mackami przysysa się do podłogi lub do ściany, a rodzic musi poradzić sobie z jej mocnymi przyssawkami - w tej zabawie dobrze też zamienić się rolami.
Masaże uciskowe
Dobrym sposobem na uspokojenie oraz poprawienie czucia całego ciała jest masowanie ciała ciężkimi przedmiotami (np. piłką). Masaż możemy również wykonać makaronem piankowym lub wałkiem kuchennym z wyczuciem dociskając ciało dziecka. Należy zaobserwować, jak mocnego ucisku potrzebuje dziecko. Makaron piankowy możemy również wykorzystać by oklepać i opukać ciało dziecka. Używając ciężkiej piłki możemy zagrać w kręgle lub wykorzystać ją do innych znanych nam zabaw z piłką.
Kolejnym pomysłem jak wykorzystać makaron piankowy, to użycie go jako miecza do walki. Dodatkowo, aby rozładować napięcie i negatywne emocje dziecko może uderzać nim o podłogę. Ściskanie gumowych piłek, gniotków nie dość, że zorganizuje zachowanie dziecka, to dodatkowo poprawi pracę dłoni. Dostarczenie odpowiednich bodźców sensorycznych do układu nerwowego odbywa się również poprzez podskoki (góra/dół), mogą to być podskoki na piłce, trampolinie lub po prostu na podłodze.
Kompresja
Kompresja polega na uciskaniu głowy i ramion (ucisk do środka) następnie "pompowaniu" stawów łokciowych, nadgarstków, palców dłoni i ucisku bioder (w kierunku do dołu), całość kończą mocne podskoki. Wszystkie ruchy wykonujemy w podanej wyżej kolejności, każdy powtarzamy około 10 razy.
Regularne stosowanie prezentowanych zabaw i technik pomoże wprowadzić układ nerwowy w uporzątkowany i zorganizowany stan. Zabawy te pomocne są również w normalizacji czucia głębokiego ciała, problemach dotykowych i służą poprawie napięcia mięśniowego. Sprawdź czy zadziała.
